Olá pessoal, me chamo Nathalya, tenho 19 anos e como toda a mulher que quer emagrecer eu também quero.
Vou contar como tudo começou, com uma aposta com a minha mãe, eu estava pesando 110kg e tava bem gordinha. Apostamos que quem perdesse 14kg ou mais ate dia 24/12 ganharia a aposta.
No inicio confesso que não dei a minima, pois sempre achei que a comida era a melhor maravilha do mundo *Pensamento de gordinha hehehehehe*, sempre dizia que comer era a melhor felicidade momentânea que existia.
Mas dia foi passando o tempo e eu resolvi segui a famosa dieta da proteína que muitas conhecem, que você não pode comer nada de carboidratos(massa, arroz, doce, pão,... ), e como eu sou extremante louca por carne então foi super de boa no inicio.
Imagina poder comer 3kg de carne ou mais e comer quantas vezes você quiser, fui fazendo a dieta ate que comecei a realmente a emagrecer.
Comecei a me empolgar e ficar muito feliz, com isso entrei na academia, agora faço 2 hrs de academia por dia de segunda a sexta e no sábado faço 1 hr.
E comecei a reduzir as calorias alem de não comer os carboidratos.
Do inicio da dieta que fazem 2 semanas, hoje já emagreci 12kg.
Continuo na garra.
Continuo na garra.
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